වර්ෂ 2025 ක්වූ January 24 වැනිදා Friday
ඇසේ ආබාධයට
ජනවාරි 24, 2025
පිටස්තර හේතු නිසා ඇස් ඇති වන හදිසි ආබාධවලට හා තුවාලවලට ප්රතිකාර කිරීමට පළමු කුණු වැලි ඉවත කළ යුතුය. පහත සඳහන් ඖෂධ ඒ සඳහා උපයෝගී කරගන්න.
ළපටි දොඹ කොළ තම්බා ඇස් සෝදන්න.
ළපටි පුවක් මල් අමුකහ, සුදුළූනු සමව ගෙන තම්බා ඇස් සෝදන්න ඇස් පිරිසුදු වේ.
ඇසේ ගල් වැලි තිබේ නම් සුළුනයි කොළ අමුකහ සමඟ කොටා විරුද්ධ පැත්තේ පාදයේ මහපට ඇඟිල්ලේ නිය පිරිසුදු කොට එහි තබා බඳින්න. ගල් වැලි ඉවත් වේ.
෴ සබැඳි ලිපි ෴
මේ ගෙදරට පුදුම දෙයක්නේ වෙලා තියෙන්නේ. ලෙඩෙක් නැති දවසක් නැහැනේ තාත්තා වැඩට යනවා ගෙදරට එනවා. අම්මේ... දතක් රිදෙනව. දවල්ට කෑවෙත් නැහැ කියල ඇඳන් හිටපු...
2024-07-11 18:30:00
ස්මාට් ජංගම දුරකථන භාවිත කිරීම බාල මහලු වයස් භේදයකින් තොරව අද සමාජයේ සියලුම දෙනා සිදු කරනවා. සමාජ මාධ්යවල පැතිර යාම නිසා තමන්ගේ දෛනික අවශ්යතාවලින්...
2024-07-11 18:30:00
ආයුර්වේදය යනු ආයුෂය පිළිබඳ වූ විද්යාවකි. ජීවිතය හෙවත් ආයුෂය රැක ගැනීම පිළිබඳව අවබෝධ කරවන හෙයින් ආයුර්වේදය නම් වෙයි. ආයුෂයට හිතකර හා අහිත කර...
2024-07-11 18:30:00
අත් බෙහෙන් යනු අප පාරම්පරිකව ලත් උරුමයකි. මෙය අපේ දේශීය දැනුම් පද්ධතිය තුළ ඉතා වැදගත් තැනක් ගනී. සුළු රෝගාබාධයකදී කළ යුතු පිළියම් ලෙස,...
2024-07-11 18:30:00
දණහිස් වේදනාව මැදි වයසෙන් පසුව ගැහැනු පිරිමි භේදයකින් තොරව සමාජයේ බොහෝ දෙනා පීඩා විඳීන තත්වයක්. ශරීරයේ ඇතිවන අනෙක් සියලු වේදනාවන් මෙන් දණහිස් වේදනාව...
2024-07-04 18:30:00
ආයුර්වේදය යනු සැපවත්, පී්රතිමත් හා සුවදායී ලෙස ජීවිතයේ උපරිම පල භුක්ති විඳීම සඳහා ඈත අතීතයේ සිට උපයෝගී කරගත් ජීවන දර්ශනයකි. වර්තමානයේ බොහෝ...
2024-07-04 18:30:00
පාසල් දරුවෝ බොහෝ දෙනෙක් තරබාරුව නිසා මහත් පීඩාවට පත්ව මානසික වද වේදනා විඳිති. ළමා වියේදී ගනු ලබන මේද අධික ආහාර මස්, මාංශ වැඩිපුර ගැනීම අහිතකරය....
2024-07-04 18:30:00
වකුගඩු රෝගීන්ට ඖෂධ නියම කරනු ලබන්නේ ගත යුතු ආහාර පාන මෙන්ම නියමිත පරිදි ඖෂධ වර්ග ගනිමින් යම් පැවතුම් ක්රමයකට ජීවත්වන ලෙස උපදෙස් ලබා දෙමිනි. රෝගයන්...
2024-06-27 18:30:00
ගම්බදව ජීවත්වන අය අම්මාවරුන්ගේ ලෙඩ නැතහොත් දෙවියන්ගේ ලෙඩ යැයි හඳුන්වනු ලබන පැපොල රෝගය හා කම්මුල්ගාය වඩාත්ම පැතිරෙන්නේ දරුවන්ටය. ගෙදරක එක් රෝගියකු...
2024-06-27 18:30:00
සෙම් ගෙඩිවලට ඉතා කුඩා දෙහි ගැට, ගම්මිරිස් ඇට කැට ලුණු (කෑමට ගන්නා ලුණු) අවශ්ය ප්රමාණයට ටික ටික ගෙන ඉතා හොඳට අඹරා පිරිසුදු රෙදිකඩක දමා ගුලියක්...
2024-06-27 18:30:00
තුනටිය ප්රදේශයේ එහෙමත් නැතිනම් කොන්දේ පහළ ප්රදේශයේ හටගන්නා වේදනාව අද බොහෝ දෙනා පීඩා විඳීන තත්වයක්. කොඳු ඇට පේළියේ පහළ ප්රදේශය(Lumbar Spine...
2024-06-20 18:30:00
කාලගුණික විපර්යාසයත් සමඟ ජන සමාජය තුළ පැතිර යන විවිධ රෝගාබාධ යළි ඉස්මතු විය හැකිය. දිවයින පුරා ඇද හැලුණු ධාරාණිපාත වර්ෂාවත් සමඟ ඇති වූ ගංවතුර නිසා...
2024-06-20 18:30:00
මිහිතලය මත ජීවින්ගේ වාසය ආරම්භවීමත් සමඟ ඔවුන් තමන්ට වැලඳෙන රෝගාබාධ සඳහා තම වටපිටාවේ තිබෙන සම්පත් උපයෝගී කර ගැනීමට හුරුපුරුදු විය. මෙම ජීවින් අතරින්...
2024-06-13 18:30:00
සෑම කාන්තාවකම පංච කල්යාණියක නොවුණත් තම තමන්ට ආවේණික වූ රූප ශෝභාවකින් යුක්තයි. තමාට උපතින් උරුම වූ මේ රූප ශෝභාව රැක ගැනීම ඒ සඳහා නියමිත ඖෂධ...
2024-06-13 18:30:00
සියලු සත්ත්වයින් හට ස්වභාවධර්මයෙන් පිහිටියා වූ නේත්ර සඟල ලෝකයේ පවතින සෑම දෙයක්ම දැකීමට උපකාරී වන්නේය. අතීතයේ සිට පැවැත එන සංකල්පනා අනුව ගත හොත් මහා...
2024-06-13 18:30:00
පුද්ගලයකුගේ සාමාන්ය සෞඛ්යමත්භාවයට තර්ජනයක් වන මට්ටමට සිරුරේ මේදය තැන්පත් වීම තරබාරුකම හෝ ස්ථුලතාවය ලෙස සරලව දක්වන්නට පුළුවන්. ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයේ...
2024-06-13 18:30:00