වර්ෂ 2024 ක්වූ December 20 වැනිදා Friday
සොඳුරු දෙපා අවලස්සන කරන නහර ගැටගැසීමේ රෝගය ශල්යකර්මවලින් තොරව සුවකර ගනිමු
අප්රේල් 15, 2022
වෛද්යතුමියනි, ආයුර්වේදයේ නහර ගැටගැසීමේ රෝගය හඳුන්වා ඇත්තේ කෙසේද? ආයුර්වේද ප්රතිකාර මගින් මෙම රෝගය ශල්යකර්මවලින් තොරව සුවකළ හැකි ද?
ආයුර්වේදයේ “ශිරා ග්රන්ථි”ලෙසත් බටහිර වෛද්ය විද්යාවේ “ඍචපඪජධඵඥ ඍඥදඪඵ” ලෙස නහර ගැට ගැසීමේ රෝග තත්ත්වය හඳුන්වයි. කාන්තා පුරුෂ දෙපාර්ශ්වය අතරම මෙම රෝග තත්ත්වය දැකිය හැකි අතර, කාන්තාවන් අතර බහුලවම දැකිය හැක. මෙය ආයුර්වේද ප්රතිකාර මගින් ඉතා සාර්ථකව සුවකළ හැක. කීපවරක් ශල්යකර්මවලට ලක්කළද සුව නොවී ඇති නහර ගැටගැසීමේ රෝග තත්වයන් මෙන්ම, නහර ගැට ගැසීම නිසා ඇතිවූ තුවාල තත්ත්වයන්ද සුවකළ හැක. මෙම තත්ත්වය ආයුර්වේදයේ “ශිරා ග්රන්ථි වෘණ” ලෙසත් හැඳින්වෙයි.
නහර ගැටගැසීමේ රෝග තත්ත්වය ඇති වන්නේ කෙසේද?
මෙම රෝග තත්ත්වය ඇතිවන්නේ ශිරා වලය. ශිරා කපාට වල පවතින දුර්වලතා නිසා රුධිරය නිසි ලෙස ගමන් නොකර ශිරා වල තැන්තැන්වල එක්රැස් වේ. මේවා ගැට ආකාරයට ඉලිප්පී පෙනීම නහර ගැටගැසීමේ රෝග තත්ත්වය ලෙස හඳුන්වා දිය හැක. බාහිර හා අභ්යන්තර ලෙස ශිරා පද්ධති දෙවන අතර බාහිර ශිරා පද්ධතිය නහර ගැටගැසීමේ රෝගයට බහුලවම ගොදුරුවේ.
ඇතිවීමට හේතුවන කරුණු මොනවාද?
මෙම රෝග තත්වය ඇතිවීමට ප්රධාන වන කාරණා තුනක් යටතේ දැක්විය හැක. එනම්
1.ආහාරමය හේතු 2.විහරනමය හේතු 3.වෙනත් හේතු
1.ආහාරමය හේතු
තෙල්, මිරිස්, කුළුබඩු අධික ආහාර , බලමාළු, කෙළවල්ලා, හුරුල්ලා, හරක්මස්, අච්චාරු , චට්නි, වැනි ආහාර නිතර ආහාරයට ගැනීමෙන් මෙම රෝග තත්ත්වය වර්ධනය වීමට හේතු වේ.
2.විහරණමය හේතු
දවසේ වැඩි වේලාවක් සිටගෙන සිටීම හෝ වාඩිවී සිටීම
ව්යායාම නොමැතිකම ,අධික බර එසවීම, අඩි උස පාවහන් පැලඳීම, මත්පැන් පානය, දුම්වැටි භාවිතය.
වෙනත් හේතු
ආරය හෙවත් ජානමය හේතු, ගර්භනී භාවය, ශිරා කපාඨවල දුර්වලතා, ශිරාවල ලේ කැටි හිරවීම, වයසට යාම නිසා ඇති වන නහර දුර්වලතා
නිසි වෛද්ය ප්රතිකාර නොගත්විට කුමක් සිදුවේද?
නහරගැට ගැසීම ඇතිවූ, රෝගීන් නිසි වෛද්ය ප්රතිකාරවලට යොමු නොවූවිට “ශිරා ග්රන්ථ වෘණ” (ඍචපඪජධභඵඥ භතජඥපඵ) නහර ගැට ගැසීම නිසා තුවාල ඇතිවේ.
රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
නහර උඩට මතුවී ගැට ආකාරයට ඉලිප්පී පෙනේ. දෙපාවල අවපැහැවීම, දෙපාවල වේදනාව, කෙණ්ඩා පෙරළීම, හිරිය, දෙපාවල කැසීම, දැවිල්ල, දෙපාවල ඉදිමීම, දෙපා බර බව, දෙපාවල තුවාල ඇතිවීම, කැසීම
නහර ගැට ගැසීම නිසා ඇතිවූ තුවාල ඇතිවූ විට රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
බොහෝවිට මෙම තුවාල විලුඹට ඉහළින් වළලුකර ප්රදේශයේ බහුලව දැකිය හැක.
වේදනාව පවතී, දැවිල්ල පවතී,කැසීම පවතී,සමහරවිට සැරව පැවතිය හැක.
නහර ගැට ගැසීම නිසා ඇතිවූ තුවාල ඇති රෝගීන්ට අගුණ ආහාර පාන මොනවාද?
බලමාළු, කෙළවල්ලා, හුරුල්ලා, ඉස්සන්, අච්චාරු, සැමන් වැනි උෂ්ණාධික ආහාර අගුණයි.
වේදනාව සහිත නහරගැට ගැසීම ඇති රෝගීන්ට මෑකරල්, කොස්, වම්බටු, කඩල, මඤ්ඤොක්කා, අගුණයි. (මෙම ආහාර ගත්විට කැක්කුම වැඩිවීම සිදුවේ)
මෙම රෝග තත්ත්වය ඇති අය ශරීරයේ බර නිසි පරිදි පාලනය කළ යුතුය. සමබර ආහාර වේලක් ලබාගැනීම දිනකට පැය 1/2ක් වත් වෛද්ය උපදෙස් මත ගැලපෙන ව්යායාමයක යෙදීම. අඩි උස පාවහන් පැලඳීමෙන් වැළකී සිටිම, පොළොවට සමානුපාතික වන ලෙස සැකසු පාවහන් පැලඳීම ඉතා වැදගත්. එමගින් නහර ගැටගැසීමේ තත්ත්වය වර්ධනය වීම අවම කරගත හැක. නිසි වෛද්ය ප්රතිකාර මගින් රෝගය සුවපත් කරගත හැක.
නහර ගැටගැසීමේ රෝගයට ඔබ ලබා දෙන ප්රතිකාර ගැන කීවොත්
නහර ගැටගැසීමේ රෝගයට, ක්තමෝක්ෂණ ප්රතිකාරය එනම් (අපිරිසුදු ලේ බැහැර කිරීමේ ප්රතිකාරය) බෙහෙත් කූඩැල්ලන් යොදා සිදුකරන අතර, එම රෝග තත්ත්වය සඳහා සැකසූ විශේෂ ඖෂධ මගින් මෙම රෝග තත්ත්වය ඉතා සාර්ථකව සුවපත් කරගත හැක. නහර ගැටගැසීම නිසා ඇතිවූ තුවාල තත්ත්වයන් ද මෙම ප්රතිකාර ක්රම මගින් ශල්යකර්ම වලින් තොරව සුවපත් කළ හැක. අතුරු ආබාධවලින් තොර ප්රතිකාරයක් වන අතර, ප්රතිකාර වලින් පසු දෛනික වැඩ කරගෙන යාමට හැකියාව ද පවතී. රෝහල් ගතවීමද අවශ්ය නොවේ. රැකියාවකට යන අයෙකුට වුවද මෙම ඖෂධයන් ඉතා පහසුවෙන් භාවිතා කළ හැකිවීම මෙහි තවත් විශේෂත්වයකි. ඔබට නහර ගැටගැසීමේ රෝගය ඇතිනම් පමා නොවී රෝග තත්ත්වය සුව කිරීමට යොමු වීමෙන් රෝගය දරුණු තත්ත්වයට පත්නොවී සුවපත් කර ගත හැක.
වෛද්ය
එච්.ඩබ්ලිව්.ඩී. විදුරංගි
රෝහණ
෴ සබැඳි ලිපි ෴
එදිනෙදා ජීවිතයේදී සිදුවන බන්ධනී ((Ligaments)ආශ්රිත අනතුරුවලින් ප්රධානම අනතුරක් ලෙස වළලුකර ආශ්රිත බන්ධනීවලට හානි සිදුවීම හෙවත් වළලුකර පෙරළීම...
2024-10-17 18:30:00
බියක්, සැකයක්, අවිශ්වාසයක් ඇති වූ විටෙක පළමුවෙන්ම කළ යුත්තේ ඒවා දුරුකර ගැනීමය. එවන් අවස්ථාවලදී අදෘශ්යමාන බලවේගවල පිහිට කොතෙකුත් තිබේ. ඒ යන්ත්ර...
2024-10-17 18:30:00
ශ්රී ලංකාවේ කාන්තාවන්ට වැලඳෙන පිළිකා අතරින් බහුලම පිළිකාව පියයුරු පිළිකාවයි. පිළිකා අතරින් සියයට විසිපහක්ම අයත් වන්නේ පියයුරු පිළිකාවටයි. මේ පියයුරු...
2024-10-10 18:30:00
එස්.ඒ.එස්. ලක්දාස් - කොට්ටාවප්රශ්නය මගේ දහසය හැවිරිදි දරුවා පාසල් සිසුවකි. ඉඳහිට උගුරේ බැරැන්ඩි ගතියක් පවතින අතර සෙමපටලැවෙන තත්ත්වයක් ද ඇත. සමහර...
2024-10-10 18:30:00
කොන්දේ පහළ ප්රදේශයේ හෝ තුනටියේ ඇතිවන වේදනාව කකුල පිටුපසින් පහළට ගමන් කිරීම Sciatica තත්ත්වය ලෙස හඳුන්වනවා. සමහර අවස්ථාවලදී මේ වේදනාව සමඟම...
2024-10-10 18:30:00
යු.කේ.ග්රේස් - කෙසෙල්වත්තප්රශ්නය -වෛද්යතුමනි, මගේ මහත්තයාගේ පියා ඉන්නේ අප ළඟයි. මුලදී ප්රශ්නයක් වූයේ නැහැ. දැන් දැන් ප්රශ්න වැඩිවෙමින්...
2024-10-03 18:30:00
සර්වාංග සහ කැඩුම් බිඳුම් වෛද්ය කර්මයේදී ඇඟිලි ආශ්රිතව ඇතිවන රෝගවලට විශේෂ තැනක් හිමි වනවා. ඊට හේතුව වන්නේ ඇඟිලි අකර්මණ්ය වීම නිසා සියුම් ග්...
2024-10-03 18:30:00
මානෙල් කුමුදුනී - රත්තොටප්රශ්නය වෛද්යතුමනි, මම විසිතුන් හැවිරිදි රැකියාවක් කරන අවිවාහක තරුණියකි. මෑතක සිට හිසකෙස් තැනින් තැන සුදුවී ඇති අතර පීරන...
2024-09-26 18:30:00
ජී.කේ.එල්. ප්රදිනාන්දු, මල්වත්ත පාරප්රශ්නය -වෛද්යතුමනි, හතළිස් තුන් හැවිරිදි මම පෞද්ගලික ආයතනයක ලිපිකරුවකු ලෙස සේවය කරන විවාහකයෙකි. සමහර දිනවල...
2024-09-19 18:30:00
ගෝල කුහර ගණයට ගැනෙන උරහිස සන්ධිය ශරීරයේ චලන පරාසය වැඩිම සන්ධිය ලෙස දක්වන්නට පුළුවන්. සන්ධියක චලන පරාසය වැඩිවන විට එහි ස්ථාවරතාවය ස්වභාවයෙන්ම අඩුවනවා...
2024-09-19 18:30:00
මේෂය බඩ ලෙඩ ඉහෙන් පහළ ලෙඩ වුණ හෝ ඉස ගිනියන් දන්නේ පිටිමුසු කැවිලිද කාලා ලෙඩ ගෙවල යකුන් හට යැද පන්නේ වෘෂභය සුදු කැවිලි ද කිරි මුසු කොට කාලා ආ ලෙඩ දැන...
2024-09-19 18:30:00
ඒ.කේ. මොහොට්ටි - රත්මලාන ප්රශ්නය වෛද්යතුමනි, තිස්දෙහැවිරිදි මා මැහුම් ආයතනයක සේවය කරන සේවිකාවක්මි. දින කීපයක සිට මගේ දකුණුූ අත පැත්තේ...
2024-09-12 18:30:00
කටී වායුවටරඳවා ඇවිත් පිටි පස්සේ සිටී නම් නොච්චි දා ලා පිසලා දෙවා නම් ඒත් ඌ නොගොස් එතනම සිටී නම් කනත් එක්ක මුල කල අඹුවම දීපම්කටී වායුව ඇති වූ විට නික...
2024-09-12 18:30:00
ඩෙංගු රෝගය ශ්රී ලංකාව පුරා විවිධ කාලයන්හි වරින් වර පැතිර ගියද, දැන් හැම කාලෙකම වාගේ පවතින බරපතළ මාරාන්තික රෝගී තත්ත්වයක් මෙන්ම සුව වූ පසුද...
2024-09-05 18:30:00
අස්ථි සහ පේෂි පද්ධතියට වැලඳෙන රෝග සැලකීමේදී විවිධ රැකියා සහ නිශ්චිත ශාරීරික ක්රියාකාරකම් කරන පුද්ගල කාණ්ඩවලට වැලඳෙන සුවිශේෂී ආබාධ තත්ත්වයන්...
2024-09-05 18:30:00
ඖෂධ මැතිරීමසියලුම සිංහල තෙල් බෙහෙත් අරිෂ්ඨ රසායන චූර්ණ ආසව ආලේප වර්ග 108 වර මතුරන්න බොන්න.මන්ත්රය - ඕං නමෝ භගවතෝ භෛ්යරශ්ය ගුරුවේ වෛද්යQය...
2024-09-05 18:30:00