වර්ෂ 2024 ක්වූ December 20 වැනිදා Friday
සොඳුරු දෙපා අවලස්සන කරන නහර ගැටගැසීමේ රෝගය ශල්යකර්මවලින් තොරව සුවකර ගනිමු
අප්රේල් 15, 2022
වෛද්යතුමියනි, ආයුර්වේදයේ නහර ගැටගැසීමේ රෝගය හඳුන්වා ඇත්තේ කෙසේද? ආයුර්වේද ප්රතිකාර මගින් මෙම රෝගය ශල්යකර්මවලින් තොරව සුවකළ හැකි ද?
ආයුර්වේදයේ “ශිරා ග්රන්ථි”ලෙසත් බටහිර වෛද්ය විද්යාවේ “ඍචපඪජධඵඥ ඍඥදඪඵ” ලෙස නහර ගැට ගැසීමේ රෝග තත්ත්වය හඳුන්වයි. කාන්තා පුරුෂ දෙපාර්ශ්වය අතරම මෙම රෝග තත්ත්වය දැකිය හැකි අතර, කාන්තාවන් අතර බහුලවම දැකිය හැක. මෙය ආයුර්වේද ප්රතිකාර මගින් ඉතා සාර්ථකව සුවකළ හැක. කීපවරක් ශල්යකර්මවලට ලක්කළද සුව නොවී ඇති නහර ගැටගැසීමේ රෝග තත්වයන් මෙන්ම, නහර ගැට ගැසීම නිසා ඇතිවූ තුවාල තත්ත්වයන්ද සුවකළ හැක. මෙම තත්ත්වය ආයුර්වේදයේ “ශිරා ග්රන්ථි වෘණ” ලෙසත් හැඳින්වෙයි.
නහර ගැටගැසීමේ රෝග තත්ත්වය ඇති වන්නේ කෙසේද?
මෙම රෝග තත්ත්වය ඇතිවන්නේ ශිරා වලය. ශිරා කපාට වල පවතින දුර්වලතා නිසා රුධිරය නිසි ලෙස ගමන් නොකර ශිරා වල තැන්තැන්වල එක්රැස් වේ. මේවා ගැට ආකාරයට ඉලිප්පී පෙනීම නහර ගැටගැසීමේ රෝග තත්ත්වය ලෙස හඳුන්වා දිය හැක. බාහිර හා අභ්යන්තර ලෙස ශිරා පද්ධති දෙවන අතර බාහිර ශිරා පද්ධතිය නහර ගැටගැසීමේ රෝගයට බහුලවම ගොදුරුවේ.
ඇතිවීමට හේතුවන කරුණු මොනවාද?
මෙම රෝග තත්වය ඇතිවීමට ප්රධාන වන කාරණා තුනක් යටතේ දැක්විය හැක. එනම්
1.ආහාරමය හේතු 2.විහරනමය හේතු 3.වෙනත් හේතු
1.ආහාරමය හේතු
තෙල්, මිරිස්, කුළුබඩු අධික ආහාර , බලමාළු, කෙළවල්ලා, හුරුල්ලා, හරක්මස්, අච්චාරු , චට්නි, වැනි ආහාර නිතර ආහාරයට ගැනීමෙන් මෙම රෝග තත්ත්වය වර්ධනය වීමට හේතු වේ.
2.විහරණමය හේතු
දවසේ වැඩි වේලාවක් සිටගෙන සිටීම හෝ වාඩිවී සිටීම
ව්යායාම නොමැතිකම ,අධික බර එසවීම, අඩි උස පාවහන් පැලඳීම, මත්පැන් පානය, දුම්වැටි භාවිතය.
වෙනත් හේතු
ආරය හෙවත් ජානමය හේතු, ගර්භනී භාවය, ශිරා කපාඨවල දුර්වලතා, ශිරාවල ලේ කැටි හිරවීම, වයසට යාම නිසා ඇති වන නහර දුර්වලතා
නිසි වෛද්ය ප්රතිකාර නොගත්විට කුමක් සිදුවේද?
නහරගැට ගැසීම ඇතිවූ, රෝගීන් නිසි වෛද්ය ප්රතිකාරවලට යොමු නොවූවිට “ශිරා ග්රන්ථ වෘණ” (ඍචපඪජධභඵඥ භතජඥපඵ) නහර ගැට ගැසීම නිසා තුවාල ඇතිවේ.
රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
නහර උඩට මතුවී ගැට ආකාරයට ඉලිප්පී පෙනේ. දෙපාවල අවපැහැවීම, දෙපාවල වේදනාව, කෙණ්ඩා පෙරළීම, හිරිය, දෙපාවල කැසීම, දැවිල්ල, දෙපාවල ඉදිමීම, දෙපා බර බව, දෙපාවල තුවාල ඇතිවීම, කැසීම
නහර ගැට ගැසීම නිසා ඇතිවූ තුවාල ඇතිවූ විට රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
බොහෝවිට මෙම තුවාල විලුඹට ඉහළින් වළලුකර ප්රදේශයේ බහුලව දැකිය හැක.
වේදනාව පවතී, දැවිල්ල පවතී,කැසීම පවතී,සමහරවිට සැරව පැවතිය හැක.
නහර ගැට ගැසීම නිසා ඇතිවූ තුවාල ඇති රෝගීන්ට අගුණ ආහාර පාන මොනවාද?
බලමාළු, කෙළවල්ලා, හුරුල්ලා, ඉස්සන්, අච්චාරු, සැමන් වැනි උෂ්ණාධික ආහාර අගුණයි.
වේදනාව සහිත නහරගැට ගැසීම ඇති රෝගීන්ට මෑකරල්, කොස්, වම්බටු, කඩල, මඤ්ඤොක්කා, අගුණයි. (මෙම ආහාර ගත්විට කැක්කුම වැඩිවීම සිදුවේ)
මෙම රෝග තත්ත්වය ඇති අය ශරීරයේ බර නිසි පරිදි පාලනය කළ යුතුය. සමබර ආහාර වේලක් ලබාගැනීම දිනකට පැය 1/2ක් වත් වෛද්ය උපදෙස් මත ගැලපෙන ව්යායාමයක යෙදීම. අඩි උස පාවහන් පැලඳීමෙන් වැළකී සිටිම, පොළොවට සමානුපාතික වන ලෙස සැකසු පාවහන් පැලඳීම ඉතා වැදගත්. එමගින් නහර ගැටගැසීමේ තත්ත්වය වර්ධනය වීම අවම කරගත හැක. නිසි වෛද්ය ප්රතිකාර මගින් රෝගය සුවපත් කරගත හැක.
නහර ගැටගැසීමේ රෝගයට ඔබ ලබා දෙන ප්රතිකාර ගැන කීවොත්
නහර ගැටගැසීමේ රෝගයට, ක්තමෝක්ෂණ ප්රතිකාරය එනම් (අපිරිසුදු ලේ බැහැර කිරීමේ ප්රතිකාරය) බෙහෙත් කූඩැල්ලන් යොදා සිදුකරන අතර, එම රෝග තත්ත්වය සඳහා සැකසූ විශේෂ ඖෂධ මගින් මෙම රෝග තත්ත්වය ඉතා සාර්ථකව සුවපත් කරගත හැක. නහර ගැටගැසීම නිසා ඇතිවූ තුවාල තත්ත්වයන් ද මෙම ප්රතිකාර ක්රම මගින් ශල්යකර්ම වලින් තොරව සුවපත් කළ හැක. අතුරු ආබාධවලින් තොර ප්රතිකාරයක් වන අතර, ප්රතිකාර වලින් පසු දෛනික වැඩ කරගෙන යාමට හැකියාව ද පවතී. රෝහල් ගතවීමද අවශ්ය නොවේ. රැකියාවකට යන අයෙකුට වුවද මෙම ඖෂධයන් ඉතා පහසුවෙන් භාවිතා කළ හැකිවීම මෙහි තවත් විශේෂත්වයකි. ඔබට නහර ගැටගැසීමේ රෝගය ඇතිනම් පමා නොවී රෝග තත්ත්වය සුව කිරීමට යොමු වීමෙන් රෝගය දරුණු තත්ත්වයට පත්නොවී සුවපත් කර ගත හැක.
වෛද්ය
එච්.ඩබ්ලිව්.ඩී. විදුරංගි
රෝහණ
෴ සබැඳි ලිපි ෴
අද ලොවම මුහුණ දී ඇති පාලනය කර ගත නොහැකිව පවත්නා ගැටලුව වී ඇත්තේ සෞඛ්යයයි. මේ තත්ත්වය වසංගත සමයන්හි දී කෙතරම් බරපතළ වන්නේද යන්න රාජ්යයන්ගේ...
2023-08-24 18:30:00
අපි වෙද නෝනා මුණගැහෙන්න ආවේ ප්රතිකාරයක් වගේම උපදෙස් ටිකක් ලබාගන්නා යැයි කීවේ නිර්මලාය. මෙහිදී සචිනි කීවේ ඔව් අපිට ලොකු ප්රශ්නයක් වෙලා තියෙන්නෙ...
2023-08-24 18:30:00
අංශභාගය (Stroke) යනු ඕනෑම කෙනෙක් විඳීන්න අකමැතිම රෝගී තත්වයක්. අංශහාගයට ගොදුරු වන රෝගීන් බොහෝ දෙනකුට ජීවිත කාලයම එක්තැන්ව ඇඳකට වී කාලය ගෙවීමට හෝ ප්...
2023-08-24 18:30:00
ගැස්ට්රයිටිස් එහෙමත් නැත්නම් ආමාශයික ප්රදාහය කියන්නේ අද කාලේ බෝ නොවන රෝග අතර ඇති ප්රධාන රෝගයක්. අද ඒ ගැන මුල ඉඳලා දැනගනිමු.ගැස්ට්රයිටිස් යන්න...
2023-08-17 18:30:00
ඉරුවාරදය යනුවෙන් හඳුන්වන්නේ කුමක්ද?ඉරුවාරදය එහෙමත් නැත්නම් Migraine කියන්නේ ඔක්කාරය, වමනය, සහ ආලෝකයට සංවේදී වීම යන රෝග ලක්ෂණ සමඟ හටගන්නා තදබල...
2023-08-10 18:30:00
අතීතයේ රෝග මර්දනය කළ ක්රම ගැන අවධානය යොමු කළ විට අපේ මුතුන්මිත්තන් පරිසරයෙන් ලබාගන්නා දේ යොදාගෙන රෝග මර්දනය සඳහා ස්වාභාවික විෂ බීජ නාශක නිපදවාගන්නා...
2023-08-03 18:30:00
මේ දිනවල වැඩියෙන් කතාබහට ලක්වෙන මාතෘකාවක් තමයි අසාත්මිකතා එහෙමත් නැත්නම් ඒතතඥපඨර කියන්නෙ. සෞඛ්ය කාර්යමණ්ඩල නොවන අයට නිසි අවබෝධයක් නැති මාතෘකාවක්...
2023-07-27 18:30:00
ඇවිද්ද පය දහස් වටී යන්න පැරැණි ප්රචලිත කියමනකි. සාමාන්ය ජීවිතයට දෙපා කොතරම් වැදගත්ද යන්න අප හොඳීන් දන්නා කරුණක් වන නමුත් දෙපා පිළිබඳ නිසි අවධානයක්...
2023-07-20 18:30:00
ජීවයේ අඛන්ඩතාවය සඳහා ප්රජනනය අත්යවශ්ය කරුණකි. මනුෂ්යයා ඇතුළු සියලු තිරිසන් සතුන්ගේ පවා අඛණ්ඩ පැවැත්මට ප්රජනනය අත්යවශ්ය වන අතර ඒ තුළින් තම...
2023-07-20 18:30:00
ප්රශ්නය වැටුණට පස්සේ ඇතිවෙන අස්ථී අමාරුවකදී කටයුතු කරන්න ඕනේ කුමන ආකාරයටද?පරිගණක භාවිතයේදී තවත් වැඩිවෙන අවස්ථාද තිබේ. මේ පිළිබඳ විස්තර කර...
2023-07-13 18:30:00
එච්. ඒ. මධුශානි ප්රසංගිකාහෙද නිලධාරිනීජාතික ආයුර්වේද රෝහල කොළඹ වර්තමාන ලෝකය මුහුණදෙන බලපතළ සෞඛ්ය ගැටලුවකි දියවැඩියාව. ලංකාවේ මේ වනවිට තරුණ...
2023-07-13 18:30:00
“ඕ ලෙවල්” විභාගෙ ඉවර වුණා විතරයි... බලන්න! මේ ළමයාගෙ කකුලෙ තැල්මක් නෙ. නිමාලි එහෙම කියාගෙන ම ගෙට ගොඩ වැදුණේ මිදුලේ වැලේ අව්වට වේළෙන්න දමා තිබූ රෙදි...
2023-07-13 18:30:00
“සීයේ මල්ලි ලේන්සුවක් අරගෙන ඇවිල්ල කියනව එයා බාලදක්ෂ ගැටේ නම් ගහන්න දන්නවලු, වෙද ගැටේ නම් ගහන්න දන්නෙ නැතිලු” හා හා, කෝ මල්ලි ගයාන් මෙහාට එන්න කවුද...
2023-07-06 18:30:00
දින දෙක තුනක ඉඳල ඉවසන්න බැරි තරමේ හිසේ කැක්කුමක් එනවා. උදේට එන ඒ හිසේ කැක්කුම සමහරදාට හවස් වෙනකම්ම තියෙනවා. මුලින්ම දැනෙන්නෙ ඔළුවෙ එක පැත්තක රිදීමක්...
2023-07-06 18:30:00
අපව ආසාදනය කිරීම සඳහා පරිසරය තුල ඕනෑම වේලාවක අපේ ශරීරය මිලියන ගණනින් රෝග කාරක වලට නිරාවරණය වේ. නමුත් එම රෝග කාරක අපට කලාතුරකින් ආසාදනය කිරීම...
2023-07-06 18:30:00
අපගේ ශරීරය නිර්මාණය වී පවතින්නේ අස්ථි පද්ධතියකිනි. මෙම අස්ථිවල සිදුවන බිඳීමක් කැඩීමක් ‘භග්නයක්’ ලෙස හඳුන්වනු ලැබේ. අස්ථි භග්නයක් වීම සඳහා සාමාන්ය...
2023-06-29 18:30:00