වර්ෂ 2024 ක්වූ December 20 වැනිදා Friday
සොඳුරු දෙපා අවලස්සන කරන නහර ගැටගැසීමේ රෝගය ශල්යකර්මවලින් තොරව සුවකර ගනිමු
අප්රේල් 15, 2022
වෛද්යතුමියනි, ආයුර්වේදයේ නහර ගැටගැසීමේ රෝගය හඳුන්වා ඇත්තේ කෙසේද? ආයුර්වේද ප්රතිකාර මගින් මෙම රෝගය ශල්යකර්මවලින් තොරව සුවකළ හැකි ද?
ආයුර්වේදයේ “ශිරා ග්රන්ථි”ලෙසත් බටහිර වෛද්ය විද්යාවේ “ඍචපඪජධඵඥ ඍඥදඪඵ” ලෙස නහර ගැට ගැසීමේ රෝග තත්ත්වය හඳුන්වයි. කාන්තා පුරුෂ දෙපාර්ශ්වය අතරම මෙම රෝග තත්ත්වය දැකිය හැකි අතර, කාන්තාවන් අතර බහුලවම දැකිය හැක. මෙය ආයුර්වේද ප්රතිකාර මගින් ඉතා සාර්ථකව සුවකළ හැක. කීපවරක් ශල්යකර්මවලට ලක්කළද සුව නොවී ඇති නහර ගැටගැසීමේ රෝග තත්වයන් මෙන්ම, නහර ගැට ගැසීම නිසා ඇතිවූ තුවාල තත්ත්වයන්ද සුවකළ හැක. මෙම තත්ත්වය ආයුර්වේදයේ “ශිරා ග්රන්ථි වෘණ” ලෙසත් හැඳින්වෙයි.
නහර ගැටගැසීමේ රෝග තත්ත්වය ඇති වන්නේ කෙසේද?
මෙම රෝග තත්ත්වය ඇතිවන්නේ ශිරා වලය. ශිරා කපාට වල පවතින දුර්වලතා නිසා රුධිරය නිසි ලෙස ගමන් නොකර ශිරා වල තැන්තැන්වල එක්රැස් වේ. මේවා ගැට ආකාරයට ඉලිප්පී පෙනීම නහර ගැටගැසීමේ රෝග තත්ත්වය ලෙස හඳුන්වා දිය හැක. බාහිර හා අභ්යන්තර ලෙස ශිරා පද්ධති දෙවන අතර බාහිර ශිරා පද්ධතිය නහර ගැටගැසීමේ රෝගයට බහුලවම ගොදුරුවේ.
ඇතිවීමට හේතුවන කරුණු මොනවාද?
මෙම රෝග තත්වය ඇතිවීමට ප්රධාන වන කාරණා තුනක් යටතේ දැක්විය හැක. එනම්
1.ආහාරමය හේතු 2.විහරනමය හේතු 3.වෙනත් හේතු
1.ආහාරමය හේතු
තෙල්, මිරිස්, කුළුබඩු අධික ආහාර , බලමාළු, කෙළවල්ලා, හුරුල්ලා, හරක්මස්, අච්චාරු , චට්නි, වැනි ආහාර නිතර ආහාරයට ගැනීමෙන් මෙම රෝග තත්ත්වය වර්ධනය වීමට හේතු වේ.
2.විහරණමය හේතු
දවසේ වැඩි වේලාවක් සිටගෙන සිටීම හෝ වාඩිවී සිටීම
ව්යායාම නොමැතිකම ,අධික බර එසවීම, අඩි උස පාවහන් පැලඳීම, මත්පැන් පානය, දුම්වැටි භාවිතය.
වෙනත් හේතු
ආරය හෙවත් ජානමය හේතු, ගර්භනී භාවය, ශිරා කපාඨවල දුර්වලතා, ශිරාවල ලේ කැටි හිරවීම, වයසට යාම නිසා ඇති වන නහර දුර්වලතා
නිසි වෛද්ය ප්රතිකාර නොගත්විට කුමක් සිදුවේද?
නහරගැට ගැසීම ඇතිවූ, රෝගීන් නිසි වෛද්ය ප්රතිකාරවලට යොමු නොවූවිට “ශිරා ග්රන්ථ වෘණ” (ඍචපඪජධභඵඥ භතජඥපඵ) නහර ගැට ගැසීම නිසා තුවාල ඇතිවේ.
රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
නහර උඩට මතුවී ගැට ආකාරයට ඉලිප්පී පෙනේ. දෙපාවල අවපැහැවීම, දෙපාවල වේදනාව, කෙණ්ඩා පෙරළීම, හිරිය, දෙපාවල කැසීම, දැවිල්ල, දෙපාවල ඉදිමීම, දෙපා බර බව, දෙපාවල තුවාල ඇතිවීම, කැසීම
නහර ගැට ගැසීම නිසා ඇතිවූ තුවාල ඇතිවූ විට රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
බොහෝවිට මෙම තුවාල විලුඹට ඉහළින් වළලුකර ප්රදේශයේ බහුලව දැකිය හැක.
වේදනාව පවතී, දැවිල්ල පවතී,කැසීම පවතී,සමහරවිට සැරව පැවතිය හැක.
නහර ගැට ගැසීම නිසා ඇතිවූ තුවාල ඇති රෝගීන්ට අගුණ ආහාර පාන මොනවාද?
බලමාළු, කෙළවල්ලා, හුරුල්ලා, ඉස්සන්, අච්චාරු, සැමන් වැනි උෂ්ණාධික ආහාර අගුණයි.
වේදනාව සහිත නහරගැට ගැසීම ඇති රෝගීන්ට මෑකරල්, කොස්, වම්බටු, කඩල, මඤ්ඤොක්කා, අගුණයි. (මෙම ආහාර ගත්විට කැක්කුම වැඩිවීම සිදුවේ)
මෙම රෝග තත්ත්වය ඇති අය ශරීරයේ බර නිසි පරිදි පාලනය කළ යුතුය. සමබර ආහාර වේලක් ලබාගැනීම දිනකට පැය 1/2ක් වත් වෛද්ය උපදෙස් මත ගැලපෙන ව්යායාමයක යෙදීම. අඩි උස පාවහන් පැලඳීමෙන් වැළකී සිටිම, පොළොවට සමානුපාතික වන ලෙස සැකසු පාවහන් පැලඳීම ඉතා වැදගත්. එමගින් නහර ගැටගැසීමේ තත්ත්වය වර්ධනය වීම අවම කරගත හැක. නිසි වෛද්ය ප්රතිකාර මගින් රෝගය සුවපත් කරගත හැක.
නහර ගැටගැසීමේ රෝගයට ඔබ ලබා දෙන ප්රතිකාර ගැන කීවොත්
නහර ගැටගැසීමේ රෝගයට, ක්තමෝක්ෂණ ප්රතිකාරය එනම් (අපිරිසුදු ලේ බැහැර කිරීමේ ප්රතිකාරය) බෙහෙත් කූඩැල්ලන් යොදා සිදුකරන අතර, එම රෝග තත්ත්වය සඳහා සැකසූ විශේෂ ඖෂධ මගින් මෙම රෝග තත්ත්වය ඉතා සාර්ථකව සුවපත් කරගත හැක. නහර ගැටගැසීම නිසා ඇතිවූ තුවාල තත්ත්වයන් ද මෙම ප්රතිකාර ක්රම මගින් ශල්යකර්ම වලින් තොරව සුවපත් කළ හැක. අතුරු ආබාධවලින් තොර ප්රතිකාරයක් වන අතර, ප්රතිකාර වලින් පසු දෛනික වැඩ කරගෙන යාමට හැකියාව ද පවතී. රෝහල් ගතවීමද අවශ්ය නොවේ. රැකියාවකට යන අයෙකුට වුවද මෙම ඖෂධයන් ඉතා පහසුවෙන් භාවිතා කළ හැකිවීම මෙහි තවත් විශේෂත්වයකි. ඔබට නහර ගැටගැසීමේ රෝගය ඇතිනම් පමා නොවී රෝග තත්ත්වය සුව කිරීමට යොමු වීමෙන් රෝගය දරුණු තත්ත්වයට පත්නොවී සුවපත් කර ගත හැක.
වෛද්ය
එච්.ඩබ්ලිව්.ඩී. විදුරංගි
රෝහණ
෴ සබැඳි ලිපි ෴
අවුරුදු උත්සව සමයේ දී නොයෙක් ආකාරයේ රසකැවිලි, තෙල් බැදුම්, ව්යංජන, මස්, මාංශ, තෙල් මිශ්ර බත් වර්ග, අයිස් ක්රීම්, ෆෘට්සැලඩ්, සව්දොදොල් (වැලිතලප)...
2024-04-25 18:30:00
මැදිවියට එළඹීමත් සමඟ කාන්තාවන්ට මුහුණ දීමට සිදුවන ප්රධාන ගැටලුවක් ලෙස ඇඟිලි හිරිවැටීම හඳුන්වන්නට පුළුවන්. ඔබ රැකියාවක් කරන පුද්ගලයකු හෝ...
2024-04-18 18:30:00
ලස්සන නිය පෙළක් පවත්වා ගැනීම අපේ පිරිසුදු බව දෙඅත්වල සුන්දරත්වය පිළිබිඹු වෙනවා වගේම මේ නියපොතු මඟින් අපේ ශරීර අභ්යන්තරයේ පවතින සෞඛ්යමය ගැටලුත් අපිට...
2024-04-11 18:30:00
අලුත් අවුරුද්ද සමහරු සමරන්නේ රහමෙර පානයෙනි. එහෙත් එය තමන්ගේ මෙන්ම පවුලේ සතුට සමඟිය නසන බව ඔවුන්ට අමතකව ඇත.විෂ මත්වතුර පානයේදී මුලින්ම එයට ලක්වන්නේ...
2024-04-04 18:30:00
අපේ සමේ ව්යුහය තුළ විවිධ කාර්යයන් ඉටුකරන විවිධ ආකාරයේ ග්රන්ථි පිහිටා තිබේ. මේ අතරින් සීබම් ශ්රාවය කරන Sabaceaous glands සීබම්, කුණු දූවිලි,...
2024-03-28 18:30:00
“ඉවසන්න බැරි තරමට ඔළුවේ කැක්කුම ඔළුව පුපුරන්න වගේ දැනෙනවා. ඒ මදිවට මේ ළමයින්ගේ කරච්චලේ කොහොම ඉවසගෙන ඉන්නද නවත්තන්නකො ඔය කෑගැහිල්ල” මෙවැනි...
2024-03-28 18:30:00
දිනක් මා විසින් පැවැත්වූ චීන කටු ප්රතිකාර සායනයකට ඉතා තීව්ර දණිස් කැක්කුමක් ඇති කාන්තාවක ඇවිදීමට ද අපහසුවෙන් පැමිණියාය. ඇය වයස 50ක් පමණ වූ...
2024-03-28 18:30:00
ඇස් වටා කළුවීමඇස් වටා හෝ ඇස් යට කළු පැහැති රවුම් හෝ අඳුරු පැහැවීම ඉතා සුලබව දක්නට ලැබෙන රූපලාවණ්ය ගැටලුවකි. මෙය නින්ද අඩුකම, බහුලව පරිගණක හා...
2024-03-21 18:30:00
බිලිඳු දරුවන්ට ඇතිවන රතගායට වටිනා අත්දුටු තෙලක් ඉදිරිපත් කරමි.වෛද්යවරුන්ට මෙන්ම පාඨක භවතුන්ටත් ප්රයෝජනවත් වන පුරාණ බලගතු රහස් බෙහෙතකි. අගනා...
2024-03-21 18:30:00
එය 2015 වසරේ ගිනි ගහන මධ්යාහ්නයකි. මම කොළඹ නුවර පාර ඔස්සේ ගම්පහ බලා යමින් සිටියෙමි. කිරිල්ලවල ආසන්නයේදී, ලංගම බස් රථයක් මා පැදවූ වාහනයේ ගාවා...
2024-03-14 18:30:00
මුං ඇටවල ඖෂධීය ගුණ මෙන්ම එහි ආයුර්වේදීය විද්යාත්මක පසුබිම පිළිබඳව ඔබට පසු පිටුවෙන් දැනුම්වත් විය හැකිය. හැමදාමත් තම්බා හෝ ව්යාංජනයක් ලෙස ආහාරයට එක්...
2024-03-14 18:30:00
එදා සිට අද දක්වාම පංච කල්යාණය රැකගැනීම සඳහා ආයුර්වේදය මෙන්ම වෙනත් දේශීය චිකිත්සක ක්රම මහඟු පිටිවහලක් වී ඇත. පංච කල්යාණය ලෙස හැඳින්වෙන සම,...
2024-03-14 18:30:00
පීනස් රෝගයවර්තමාන සමාජයේ බහුල ලෙස ව්යාප්ත වන රෝග අතර, පීනස් රෝගයට ද හිමිවන්නේ විශේෂත්වයකි. වර්තමානයේ අතිධාවනකාරි මෙන්ම තරගකාරි ජීවන රටාව හේතුවෙන්...
2024-03-14 18:30:00
ලස්සන දිදුලන හා පෝෂණීය හිසකෙස්, පැහැදිලි, පැහැපත් සමක්, ලස්සන නිය හා දත් පෙළක් හිමිවීම පමණක් නොව තාරුණ පෙනුම මෙන්ම මනා පෞරුෂයකින් යුක්තව ලස්සනට...
2024-03-07 18:30:00
වයස් භේදයකින් තොරව ලොකු කුඩා කාටත් වැලඳෙන රෝගයකි යටි පතුලේ කැක්කුම හා විළුඹේ වේදනාව, අස්ථි විසිහයකින් හා මාංශපේශීන් රැසකින් පාදය නිර්මාණය වී ඇත...
2024-03-07 18:30:00
දේශීය ශාක සාර උපයෝගී කරගෙන රුව වඩවන විවිධ ක්රම රාශියක්ම අප අතර තිබේ. පැරණි කාන්තාවන් එවැනි ඖෂධවලින් තමාගේ රුව තව තවත් ඔප් නංවාගන්නා ලදී. එවැනි දේශීය...
2024-03-07 18:30:00