වර්ෂ 2024 ක්වූ November 15 වැනිදා Friday
උදේ ආහාරයට හීල්බත් ඉතාම ගුණදායකයි
ජනවාරි 24, 2020
වාතයේ සහ අවට පරිසරයේ ඇති යීස්ට් ඇතුළු හිතකර ක්ෂුද්ර ජීවින් හීල් බත් උපස්ථරය මත ක්රියාත්මක වේ. එවිට හීල් බතෙහි පැසීමේ ක්රියාවලියක් සිදුවේ. අප බත් පිලුනු වී ඇතැයි කියන්නේ ක්රියාත්මක වේ. එවිට හීල් බතෙහි පැසීමේ ක්රියාවලියක් සිදුවේ. අප බත් පිලුනු වී ඇතැයි කියන්නේ මෙම පැසීමේ ක්රියාවලිය උවමනාවටත් වඩා සිදුවී කල් ඉකුත් වූ විටයි.
වැඩිදුර තොරතුරු සදහා මෙවර කලාපය බලන්න (සිකුරාදා) >>>
෴ සබැඳි ලිපි ෴
පත්තිනි මෑණියන්ට බාරහාර වීම අතීතයේ සිටම පැවත ආ සිරිතකි. ඒ වෙනුවෙන් පඬුරක් වෙන් කිරීමට බොහෝ මවුවරුන් කටයුතු කරනු ලබයි. ඒ අනුව තම බලාපොරොත්තුව ඉටු වූ...
2022-12-01 18:30:00
ව්යායාම කිරීමේදී ඉකිළියේ ඉදිමුමක් ඇතිවන බව රෝගියා පවසයි නම්, එම ඉදිමුම ස්පර්ශ නොවේ නම්, රෝගියා සිටුවා දෙපා දෙපසට කර, කැස්ස එනවිට තරංගය ඉදිමුම මතුපිට...
2022-11-24 18:30:00
දියවැඩියාව අප රටේ බොහෝ දෙනාට වැලඳෙන රෝග විශේෂයකි. මෙලෙස මෙකී රෝගය බාල,තරුණ, මහලු සෑම වයස් කාණ්ඩයන් අතර ව්යාප්ත වීමට ප්රධානම හේතුව වී ඇත්තේ මෙරට...
2022-11-24 18:30:00
හතිය හෙවත් ඇදුම රෝගය ජනතාව අතර වයස් භේදයකින් තොරව දක්නට ලැබෙන රෝගයකි. කර්මාන්තශාලා බිහිවීමත් සමඟ පරිසරය දූෂණය වීමත් මිනිසුන්ගේ ජීවන රටාව වෙනස් වීමත්...
2022-11-17 18:30:00
ආයුර්වේදයට අනුව මෙය ත්රිදෝෂ තත්වයන් හා ප්රකෘති තත්ත්වයන් අනුව සලකා බලා ප්රතිකාර කරීමට තීරණ ගැනීම වෛද්යවරුන් සතු වේ. බොහෝ විට මේ සඳහා ද...
2022-11-17 18:30:00
අතීතයට වඩා වර්තමාන සමාජයේ කොන්දේ ආබාධවලින් පීඩා විඳින ජන සංඛ්යාව ඉහළය. එයට හේතුව නම් වර්තමාන සමාජයේ ජීවත් වන ජනතාවගෙන් වැඩි සංඛ්යාවක් ශරීරයේ පේෂි...
2022-11-03 18:30:00
බඩගිනි වැඩිවීමට මඳ උණුසුමින් යුත් දියර වර්ග හැකි තරම් පානයට දෙන්න. ලුණු කැඳ වතුර බැදි හාල් කැඳ, පොරි කැඳ, එළවළු සුප්, බාර්ලි තැම්බූ වතුර දීම සුදුසුය....
2022-10-27 18:30:00
ඔබ ඔබගේ දෑස ගැන නිතර සැලකිලිමත් වෙනවාදැයි ඔබට තේරෙනවාද? ඔබට ඇත්තේ නිදිබර දෑසක්ද? නිතර නිදිමත ගතියක් ඇතිවෙනවාද? එසේත් නැතිනම් තරමක විශාල දෑසක් ද...
2022-10-20 18:30:00
සිරුරේ වර්ධනයට හා ශක්තියට විවිධ සංඝටක අවශ්ය වේ. ඒවා සිරුරට ලැබෙන්නේ අප ගන්නා ආහාරවලිනි. එම නිසා සිරුරේ නීරෝගිතාවය උදෙසා සිරුරට ශක්තිය ගෙන දෙන ආහාර...
2022-10-13 18:30:00
වේග යනු එදිනෙදා ජීවිතයේදී කායික හා මානසික වශයෙන් ඉටු කළ යුතු විවිධ ක්රියාවන් වේ. ආයුර්වේදයේ නොදැරිය යුතු වේග හා දැරිය යුතු වේග යනුවෙන්...
2022-10-06 18:30:00
ආයුර්වේද දර්ශනයට අනුව පඨවි, අපෝ, තේජස්, වායු සහ ආකාශ යන පංචමහා භූතයන්ගෙන්ද, මධුර, අම්ල, ලවණ, කටුක, තික්ත, කෂාය යන රසයන්ගෙන්ද යුක්ත එලෙසම ශරීර වර්ධනය...
2022-09-29 18:30:00
වයසට යෑමත් සමඟ බෙහෙවින් වැඩිහිටියන් ගොදුරු වන බෝ නොවන රෝග නිසා ඔවුන් මෙන්ම ඔවුන් ඇසුරු කරන්නන් ද මහත් පීඩාවට පත්වේ. සමහර වැඩිහිටියන්ගේ හිතුවක්කාර ක්...
2022-09-22 18:30:00
කැෆේන් හා කෝලා පාන,චොක්ලට් බහුල භාවිතය දිනකට අඩු ජල ප්රමාණයක් භාවිතය එළවළු හා මැල්ලුම් ආහාර අවම ලෙස භුක්ති වි¼දීම වැනි තත්ත්වයන් අර්ශස් රෝගයට බලපාන...
2022-09-08 18:30:00
මේ දිනවල කිරි, බිත්තර, මස්, මාළු මිලෙන් ඉහළය. එනිසා පෝෂණීය ආහාර වේලක් සැමදෙනාටම ලබා ගැනීමට නොහැකිය. කිරි, බිත්තර, මස්,මාළු මඟින් ලැබෙන යකඩ හා...
2022-09-08 18:30:00
හිස් කබල පතුලේ සිට පිට මැද පහළට විහිදී ඇත්තේ කොඳු ඇට පෙළ ය. පර්යන්ත ස්නායු තිස්තුනක එකතුවෙන් සැදුම්ලත් සුෂුම්නාව මොළය දක්වා විහිදේ. සෑම කශේරුකා දෙකක්...
2022-09-01 18:30:00
අපේ හැම ගෙදරකම පුංචි ෆාමසි එකක් තියෙනවා. ඒක තමයි ප්රථමාධාර පෙට්ටිය. ඒත් එහි තිබෙන්නේ බටහිර බෙහෙත් වර්ගයි. ඉතින් නරකද මෙවන් යුගයක ගෙදර ප්රථමාධාර...
2022-08-11 18:30:00