වෛද්යි නිරූපා සංජීවනී රත්නායක

නිරෝගි දිවියකට තෙල් ආහාර අඩුකර එළවළු හා පලතුරු දිනපතා ආහාරයට එක්කර ගනිමු
2020-08-27 18:30:00
තෙල් / මේදය මේදය සෑදී ඇති ප්‍රධාන සංඝටකය වනුයේ මේද අම්ලයි.  මේද අම්ල ප්‍රධාන වර්ග 03 කි.1.    සංතෘප්ත තෙල් / මේද අම්ල 2.    ඒක අසංතෘප්ත තෙල් / මේද අම්ල3.    බහු අසංතෘප්ත තෙල් / මේද...