වර්ෂ 2024 ක්වූ November 22 වැනිදා Friday
හිසකෙස් ශක්තිමත්ව වර්ධනය කරන ලේ පිරිසුදු කරන මුකුණුවැන්න
෴ සබැඳි ලිපි ෴
ආයුරේවේදය මූලික පරමාර්ථ 2කින් යුතු බව බොහෝ දෙනා දනිති. ඒ අතුරින් එක් පරමාර්ථයක් වනුයේ ස්වස්ථ පරායණය හෙවත් නිරෝගී පුද්ගලයෙක්ගේ නිරෝගී බව රැක ගැනීමයි....
2019-08-08 18:30:00
කිරිබත් සෑදීමේදි කිරිබත් ක්රම කීපයකට සෑදීමට හැකි අතර විශේෂිත සහල් වලින් සාදන ලද කිරිබත් විවිධ ගුණයෙන් හා රෝග රැසක් සුව කිරීමටද සමත් වේ. ඊට අමතරව...
2019-08-01 18:30:00
වෙරළු ස්නායු වර්ධනය කරයි. හිසට ලැබෙන ඔක්සිජන් ප්රමාණය බාධාවකින් තොරව ක්රියා කරයි. හිසකෙස් වර්ධනය කරයි .ආහාර දිරවීම පහසු කරයි.මීට අමතරව වෙරළු කොළ...
2019-07-25 18:30:00
මිනිසා නිරෝගීව තම ජීවිතය පවත්වා ගෙන යාම සඳහා ආහාර පානවලින් ලබා ගන්නේ මහත් වූ සහායකි. එදිනෙදා ගනු ලබන ආහාර අතුරින් බොහෝමයක් නිරෝගී බව රැක ගැනීමට සහ...
2019-07-18 18:30:00
ඔබට පහසු ප්රතිකාරය ඔබම තෝරාගන්නපාරම්පරික වෙදකමෙන් අද ඉදිරිපත් කරන්නේ ඔබගේ පහසුව අනුව ඔබටම කරගත හැකි අම්ලපිත්ත රෝගවලින් පීඩා විඳින සැමට මෙම ප්රතිකාර...
2019-07-11 18:30:00
ආයුර්වේදයට අයත් මූලික පරමාර්ථ දෙක වනුයේ රෝගී පුද්ගලයාගේ රෝගී බව තුරන් කිරීමත්, නිරෝගී පුද්ගලයාගේ නිරෝගී බව රැකගැනීමත්ය. මේ කරුණු දෙක අතුරින් රෝගී...
2019-07-04 18:30:00
අමුකහප්රබල විෂබීජ නාශකයකි. හමේ රෝග සඳහා තම්බා හම සේදීම මඟින් තුවාල වියලී යයි. හම පිරිසුදු කරයි. එසේම තැල්මට අමුකහ, බැලතණ, පොල් සමඟ කොටා බැඳීමෙන්...
2019-06-27 18:30:00
ශරීරයේ බලය, ශක්තිය සහ වර්ධනය සඳහා අත්යවශ්යම සාධකය වනුයේ සමතුලිත ආහාර වේලකි. බාල, තරුණ, මහළු සියළු දෙනාගේම ජීවිතය නිරෝගිව පවත්වා ගෙන යාම සඳහා...
2019-06-27 18:30:00
අප විසින් එදිනෙදා ආහාර සඳහා ගනු ලබන එළවළු වර්ග අතුරින් ජලීය පදාර්ථ අධික එළවළු වර්ගයක් වශයෙන් කැකිරි හැඳීන්විය හැකිය. දේශීය පලා, එළවළු අතර ගත් කල ඉතා...
2019-06-20 18:30:00
ශරීර අභ්යන්තරයේ ඇතිවන දාහය අවම කර සිසිල් බව ඇතිකරන මොළයේ වර්ධනය මෙන්ම ශරීර ශක්තිය වැඩිකරන ශරීරයට අමුතු ප්රාණවත් බවක් ගෙන දෙමින් පැවැති අප්ර්...
2019-06-13 18:30:00
මිනිසාට ජීවිතය පවත්වාගෙන යාම සඳහා බෙහෙවින්ම උපකාරි වනුයේ වාතය, ජලය සහ ආහාර ආදියයි. මෙයිනුත් ආහාර යනු වැදගත් සාධකයකි. ආහාර පිළිබඳව සළකා බැලීමේදී වඩාත්...
2019-06-06 18:30:00
ආඩතෝඩ ශාකයට සිංහලෙන් පාවට්ටා කියනවා. ‘අගල් ආධාර’ වශයෙන් නම් කරන්නත් පුළුවන්. වෙද පොතේ කියන්නෙ ‘ආයුර්වේද වෙද මාමා’ කියලා. වං ඇපල යන නමද භාවිතා කරනවා....
2019-05-30 18:30:00
දේශීය ආහාරයක් වන පෙති තෝර කොළ මැල්ලුම හා තෙල් දැමීම පැරැන්නන් අතර ඉතා ජනපි්රය රසවත්, ගුණවත් ආහාරයක් විය.අද වන විට අප පරිසරයෙන් තුරන් වෙමින් පවතින...
2019-05-30 18:30:00
අධික වශයෙන් කෘමිනාශක සහ වල්නාශක යොදා ගොවිතැන් කටයුතු සිදුකරන බැවින් අප පානය කරනු ලබන ජලයද බොහෝ සෙයින් එම විෂ නිසා දූෂිත වී ඇත. මෙම විෂ සහිත ජලය පානය...
2019-05-30 18:30:00
2019 ජූනි මස 10 වන සඳු දින උදේ 07.02 ට නැගෙනහිර දිශාව බලා ඇට වර්ග සිටුවන්න. පොකුරු යෝගයකි.මෙම නැකතට සිටුවීමෙන් බොහෝ සාර්ථක ඵලදාවක් ලැබීමට හැකිවේ. එක...
2019-05-23 18:30:00
ස්වස්ථ පුද්ගලයෙකු හෙවත් නීරෝගී පුද්ගලයෙකුට තම ජීවිතය පවත්වා ගෙන යාමට අවශ්ය වන ප්රධානතම කරුණු අතුරින් වාතය, ජලය සහ ආහාර මූලික වේ. මේ අතුරින් ආහාර...
2019-05-23 18:30:00