සුව අසපුව

2021-03-04 18:30:00
වර්තමානයේ පවතින තරගකාරී ජීවන රටාව හා විවිධ සමාජ පසුබිම් මත විස්තෘත පවුල න්‍යෂ්ටික පවුල දක්වා ලඝු වී ඇත. මේ නිසාම අලුත උපන් බිළිඳා හා නිවසේ තනිව කටයුතු කිරීම සාමාන්‍ය තත්ත්වයකි.අතීතයේ අලුත උපන් බිළිඳාට හා මවට උපකාර කිරීම සඳහා නිවසේ මව,...
2021-03-04 18:30:00
නාත්තන්ඩිය,වලහපිටිය – ගාමන්ත, වයස 54කි.මගේ පාද දෙකේම නහරගැට ගැසී ඇත. ප්‍රතිකාර දක්වන මෙන් ඉල්ලමි.අද දක්වන ප්‍රතිකාරයෙන් තවත් බෙහෙත් පන්ති කීපයක් ලබාගෙන සුවය ලබා ගන්න1.පෙනෙල මුල්, උළුහාල්, සුදුලූනු කළන් 4 බැගින් ගෙන වතුර පත 8-1ට සිඳ පෙරා පත...
2021-02-11 18:30:00
වර්තමානයේ ජීවත්වන වයස් භේදයකින් තොරව ලොකු කුඩා විශාල පිරිසකට වැළඳෙන රෝගයක් ලෙසින් හැඳින්විය හැකි දියවැඩියා රෝග ඇතුළු මූත්‍ර රෝග පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීමේදී පැහැදිලිව පෙනෙන කරුණක් වන්නේ නිසි ආහාරපාන අනුභව නොකිරීම හා සුදුසු විහරණ නොමැතිවීම...
2021-02-11 18:30:00
සාමාන්‍යයෙන් අප දකින බීට් අලය රතු පැහැති වූවත් එහි රතු, සුදු, සහ කහ යනුවෙන් ප්‍රභේද තුනකි. ආහාර වර්ණ ගැන්වීමට මෙන්ම රෝග රැසකට ගුණදෙන ශාකයක් වශයෙන් ද බීට් යොදා ගැනේ. මධ්‍යකාලීන යුගයේ සිටම බීට්රූට් විවිධ රෝග සුව කිරීම සඳහා යොදා‌ගෙන ඇත. ...
2021-02-04 18:30:00
පෝෂ්‍යදායක යැයි සැලකෙන ආහාර සම්පූර්ණ පෝෂණයෙන් යුක්ත නැතැයි යන මත බිඳ හෙළීමට දැන් අපට පුළුවන. පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ගැන කතා කිරීමේදී මුල්ම තැනට එන්නේ අධි තන්තු හෙවත් කෙඳී බහුල ආහාර වර්ග බව ඔබට මෙහිදී අවබෝධ වනු ඇත. එහෙයින් ඔබගේ හැම කෑම වේලකටම...
2021-02-04 18:30:00
අවුරුදු 68ක විශ්‍රාමිකයෙක්මි. නිතරම වාතය පිටවීම කරදරයකි. ප්‍රතිකාරයක් පතමි.බෙලිමුල්, තොටිලමුල්, පළොල් මුල්, අස්වැන්න ,පොල්පලා, නෙරෙංචි, සුදුහඳුන්, නෙල්ලි, රසකිඳ, කොත්තමල්ලි, නෙරෙංචි මුල්, කුඹුක්පොතු කලං 1 බැගින් ගෙන වතුර පත 24-3ට හිඳ පෙරා...