වර්ෂ 2021 ක්වූ January 22 වැනිදා Friday
කොහිල ගුණ
නොවැම්බර් 6, 2020
ඇත දෙවගයක් අල සහ වැල් කොහිල කියා
දෙවගෙම කෑ හැකිය දලුටික රසට උයා
කට මත ගතිය ඉන් නතරව සුවය සොයා
මල බද්ධය කියන රෝගය පහව ගියා
කටු ඇති උනත් මෙහි අලවල ඇති ගුණය
වස විෂ නොමැති හින්දා හරි අපමණය
මැල්ලුම වෑන්ජන දෙක ගත සිත පණය
වැවුණේ කොහිල අර්ශස් ලෙඩුනගෙ පිනය
ඉඳහිට හරි කන්න මෙය දිව ඔසුවක්ය
වෙන්නෙ එයින් කිරිපණුවන් නැසුමක් ය.
අල කොළ දලු තුනම හොඳ රස පිසුමක්ය
කන බත් පතට හැමටම පිරි මැසුමක්ය
මඩ තුළ හැදුණමුත් රස ගුණ තිබෙති අලේ
දලු ටික උයා මැල්ලුම කෑ හැකිය කොළේ
කන හැම දෙනාගෙම ලේ පිරිසුදුව දිලේ
මෙය හට තිබේ ලෙඩ සුවපත් කරන බලේ
෴ සබැඳි ලිපි ෴
උදෑසන හිස්බඩ කොළ කැඳ කෝප්පයක් පානය කිරීමෙන් සියලුම ගුණ අන්තර්ගත බලය ශක්තිය, ලැබෙන අතර කායික මානසික සුවය ද ලැබේ. පිෂ්ටය අඩංගු නිසා ශරීරයට අවශ්ය...
2020-12-10 18:30:00
නීරමුල්ලිය හදවත් ආබාධ, ඇස් රෝග මෙන්ම දියවැඩියා රෝගය සුවයට මහෝපකාරී වෙයි. තවද ඉකිරිය පැළෑටිය නිතර ඇසුරු කිරීම සිකුරු බලවත් අයගේ ශුභ පල වැඩි කිරීමට ද...
2020-12-10 18:30:00
අප ජීවත් වන පරිසරය තුළ ඇති ඖෂධ පැළෑටි වලින් වැඩි ප්රමාණයක් හඳුනන අය සිටිනුයේ ඉතා අල්ප ප්රමාණයකි. එයට හේතු වී ඇත්තේ ඒ පිළිබඳ දක්වන ඇල්ම සහ අවධානය...
2020-12-10 18:30:00
මල්ගෝවා හැඳීන්වෙන්නේ ලොව තිබෙන ආහාරවලින් ඉතාම ගුණදායක ආහාරයක් වශයෙනි. මල්ගෝවාවල විද්යත්මක නාමය වන්නේ “බ්රැසිකා ඔලෙරසියා (Brassica Oleracea) ය. එය...
2020-12-03 18:30:00
වර්තමානයේ අප රටේ මෙන්ම ලොව පුරා පැතිරී යන භයානක ‘කොරෝනා’ රෝගය මැඬලීමට දේශීය හා ආයුර්වේද වෛද්ය ක්රමයේ ද ප්රතිකාර රාශියක් යොදා ගනු ලබයි.මේ අතුරින්...
2020-12-03 18:30:00
ආයුර්වේද වෛද්ය ක්රමයේ සහ දේශීය වෛද්ය ක්රමයේ යෙදෙන ඖෂධ භෝග රැසකට යොදා ගනු ලබන අගනා ඔසුවක් ලෙස කිරාත හැඳීන්විය හැකිය. විශේෂයෙන් උණ රෝගයේදී...
2020-11-26 18:30:00
හාතාවාරිය හැම තැනම වැවෙයි. ගම්බද බෝක්කු අයිනේ ළඳු කැලේ අතර පඳුරු අස්සේ හැම තැනම, වියළි කාලගුණය තුළ වැවෙන බව තොරතුරු වාර්තා වේ.එසේම මෙම ශාකය භාවිතය ක්...
2020-11-26 18:30:00
අප එදිනෙදා ආහාරයට ගනු ලබන එළවළු, පලතුරු, ධාන්ය, කුළුබඩු, පළාවර්ග මෙන්ම අල වර්ග ආදී ආහාර බොහොමයක අපේ ශරීර ශක්තිය හා ධාතු ශක්තිය වඩන පෝෂණ කොටස්...
2020-11-26 18:30:00
සිද්ධාර්ථ තෛලය, වදකහ හාතාවාරිය අල දසමුල බැබිල මුල්, තෙල් එරඬු මුල්, සතකුප්ප, සහිඳ ලුණු, අමුක්කරා අල, වැල්මදට, ජටාමාංශ, හීන් අරත්ත අල, අසමෝදගම්,...
2020-11-26 18:30:00
ශාරීරික ව්යුහාගත ක්රියා බාහිර වශයෙන්ගුගුල් ශෝථහර :ඉදිමුම් නසන* වේදනා ස්ථාපන, ව්රණ ශෝධනජන්තුඝ්න යන ක්රියාවලින් යුතුය. මෙනිසා සන්ධිවාත, ආමවාත,...
2020-11-19 18:30:00
සංස්කෘත භාෂාවෙන් “භාර්ංගී” යනුවෙන් හඳුන්වන ද්රව්යය ශ්රී ලංකාවේ වෛද්යවරුන් සිරිතේක්කු නමින් හඳුන්වයි. වෙළෙඳපොළේ දක්නට ලැබෙන සිරිතේක්කු ශ්රී...
2020-11-19 18:30:00
අළුකෙසෙල් ගෙඩි සංයෝග කරමින් සකස් කරනු ලබන කස්තුරි මෝදකය පැසුණු අළුකෙසෙල් ගෙඩි අරළු, බුළු, නෙල්ලි, සූදුරු, කළුදුරු , කස්තුරි, නෙල්ලි, වැල්මී සතකුප්ප,...
2020-11-19 18:30:00
මුරුංගා (Moringa Oleifera) කියන්නේ අපි කවුරුත් දන්නා ගස් වර්ගයක්. ලංකාවේ ග්රාමීය ප්රදේශවල මුරුංගා ගහක් හෝ ගස් කීපයක් නැති ගෙවත්තක් නැති තරම්.අපිට...
2020-11-12 18:30:00
සෙම ඇරීමට කළුදුරු වදකහ අරළු සිද්ධිගුරු අසමෝදගම්, පාල්මාණික්කන් කුකුරුමුහන් ගෙඩිය පොතු පුෂ් කර මේවා සමභාගව ගෙන දොඩම් ඇඹුලින් අඹරා එයින්ම දියකර...
2020-11-12 18:30:00
වර්තමානය පිළිබදව විශ්ලේෂණය කර බැලීමේදී දැකිය හැක්කේ බෝවන රෝග වල වැඩිවීමේ ප්රවණතාවයන් පිළිබඳවයි. ලෝකයේ සෑම රටක්ම පාහේ දැකිය හැකි විශේෂත්වයක් වනුයේ බෝ...
2020-11-12 18:30:00
අප ජීවත්වන පරිසරයේ අප අවට ඇති තුරුලතා අතුරින් බොහෝමයක් ඖෂධ සඳහා ගනු ලබයි. මෙහිදී ආයුර්වේද වෛද්ය ක්රමයේදී මෙන්ම දේශීය වෛද්ය ක්රමයේදී යොදාගනු ලබන...
2020-11-05 18:30:00